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补钙的相关食谱有哪些
虾皮炒菠菜[原料]：菠菜400克，虾皮10克，植物油10克，葱、姜、蒜各适量。[做法]：将菠菜洗干净，切成3厘米长的段；干虾皮用温水稍泡，洗净；将炒锅置于火上，放入油，待油热后，放入葱花及虾皮炒；将菠菜放入，一同炒几下，再放入食盐等炒即可。[特2022-04-28
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心肌炎怎么治疗好
1.积极治疗原发病 对细菌、真菌、原虫感染性心肌炎，应采用抗细菌、抗真菌、抗原虫药物治疗。病毒性心肌炎尚无有效的抗病毒药物。动物实验证明，病毒是在细胞内破坏心肌细胞，心肌中病毒存在不超过18天，至感染第21天已不能从心肌中分离出病毒。因2022-04-28
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过度疲劳会导致失眠
长时间从事脑力脑力或者体力劳作的话，会导致身心进入疲惫状态，但是由于脑部仍处于高度兴奋状态，所以很难短时间内入睡，比如一个学生原有的基础较差，突然接受过多的新内容，完成难度大的作业。须知，体力劳动如果过分强烈，晚上会难以入睡，而2022-04-28
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教你如何喝荷叶茶减肥
一、荷叶茶的功效与作用1.促进肠道蠕动，排出毒素：荷叶茶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素。荷叶茶比一般高纤食物更有利便的效果，直接解决了便秘的烦恼，因此隆起的小腹就会慢慢地变得平坦。2.排水利尿，健康消脂：2022-04-27
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热身运动内容
1.高抬腿高抬腿运动，之夭夭做2组左右就可以了，每组做20个的样子，主要是让双腿活动起来，关节韧带都拉伸开来。2.扭腰扭腰是很重要的，腰部是人体的一个重要枢纽，一定要做好充分的热身，否则一不小心就会闪了腰，影响下一步的运动。3.肌肉放松开始2022-03-13
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黑痣恶变有哪些征兆
几乎很多人的身体上都会长有黑痣，一般情况下是没有什么危害的，但是如果不注意保护或者黑痣发生病变，就会变成黑色素瘤，也就是恶性肿瘤之一。为了大家能够更加了解这个疾病，现在就给大家介绍一下黑痣恶化的早期症状。首先，不要自己动手用针挑2022-03-13
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压迫性荨麻疹该怎么饮食
荨麻疹有：急性荨麻疹、慢性荨麻疹、丘疹状荨麻疹、血清性荨麻疹、压力性荨麻疹等多种类型.在我们日常生活中有许多人受到荨麻疹的困扰，但是许多人都是在自己患病后才开始关注荨麻疹。1、容易引起过敏的食物不要吃：食物过敏是诱发荨麻疹的重要原2022-03-13
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孕妇秋季还可以吃柚子
孕妇可以吃柚子吗柚子是大家公认的食疗水果，营养丰富，含有蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。孕妇能吃柚子吗?孕妇吃柚子可以有效补充维生素C，柚子中的维C含量大大超过其他水果，每100克柚肉中含维C为57毫克，是梨的10倍2022-03-13
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宝宝风寒咳嗽的4种食疗法
1.生姜+红糖+大蒜孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。2.梨+花椒+冰糖新鲜梨一个，洗净，横断切开挖去2022-03-13
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流产对女性有哪些危害
2022-03-12
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