宝宝嗓子哑了护理几大要点
2022-04-28
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1、板兰根、胖大海孩子别多喝
目前不少家长将板兰根和胖大海泡水给孩子当水喝的情况,专家强调,这两种中药不仅起不到预防和缓解孩子嗓子痛、哑的目的,还有一定的副作用。
板兰根寒性很大,经常喝会使幼儿的羸弱的体质变得更加虚寒,严重者甚至会喝出胃溃疡。对于小便黄、舌苔红、鼻涕黄的风热感冒,可以适当喝一点,3-5天即可。胖大海则是起到抑制津液分泌的目的,对发炎的嗓子无疑是雪上加霜。
2、白开水是最好的润嗓药
想要缓解哑嗓的情况,最重要的是避免让孩子大声说话或是喊叫。白开水是最好的润嗓药,一定要多喝。也可以喂些清热去火的青菜汁和果汁,如雪梨汁、菊花茶等。
3、避免宝宝大声说话
家长要注意,不要经常无端引起宝宝大声哭闹。减少宝宝大声喊叫,可以起到保护宝宝嗓子的作用。
4、保证宝宝睡眠充足
儿童睡眠时间稍长,一般为10个小时左右。人体在睡眠中,各方面机能可以得到充分的修复和调整。
5、根据天气变化及时增减衣物,避免受凉
注意不要给宝宝穿得过多,和大人一样或比大人多穿一件即可。
小孩嗓子哑了吃什么
1、拌吃银耳:将白木耳洗净泡胀,撕成条块状,先用开水烫过,再用凉开水漂洗,之后加醋拌吃,每日两次,食量不限,两天后即可好转。
2、饮浓凉茶水:将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水,冷却后经常饮入。
3、拌吃芹菜:把芹菜洗净,切后,烫过加醋拌吃,每次一小盘,每日2次。
4、鸡蛋茶:取新鲜鸡蛋一只,磕到饭碗里打成鸡蛋液,烧一些滚烫的开水,浇到蛋液里 把鸡蛋冲成蛋花儿,加少许白糖和香油 ,趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶。
5、猪肺罗汉果汤:把猪肺切碎,放一些罗汉果,还有桂圆一起熬汤喝,喝两三天就可以了。
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