梅花茶的做法

　　1、梅花蜂蜜饮

　　材料：梅花、蜂蜜。

　　方法：将梅花和蜂蜜适量的用开水冲泡，再加入一些蜂蜜搅拌，每天代替茶水饮用。

　　功效：这种茶饮适合在夏天服用，不仅能够清除暑热，还可以有效的预防热气伤胃阴，还具有驱除心烦口渴的效果。

　　2、白梅清茶饮

　　材料：白梅花5克，青茶5克。

　　方法：将二味药用沸水冲泡5分钟即可。

　　功效：肝胃气机郁滞。适用于脘满胀痛、胃纳不佳等。

　　3、梅花绿茶饮

　　材料：梅花10克，绿茶4克。

　　做法：然后以沸水冲泡，代茶频饮。

　　功效：绿梅花气清香，味酸涩，性平，具有疏肝、和胃、化痰、解毒的功效，主治梅核气，肝胃气痛，食欲不振，头晕，瘰疬疮毒以及精神抑郁等。梅花与绿茶搭配具有理气疏肝，和胃止痛的功效，常常用于肝胃不和症，症见两胁胀痛，胃脘胀痛，郁闷不舒，食欲减少等。

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