年青便是资产，它是年轻人常常放到嘴上的一件事，可是時间在逐渐消逝，谁也把握不住它，谁也不可能始终容貌永固。伴随着时间的流逝，乌发变成了白头发，光洁的皮肤越来越不光滑不己，皱褶也日渐增加，一想起那时候的自身，很多人都很烦恼，但是，怎么才能防衰老，接下去，就要网编为我们详细介绍一些防衰老的茶。

一、玫瑰花蜂蜜茶

玫瑰茶常被追求美丽的女士作为美容护肤作用，美容养颜消炎又润嗓。实际上玫瑰花配搭绿茶，再添加纯蜂蜜，除开味儿芬芳怡人，更可作为减肥瘦身茶食用。

原材料：玫瑰6朵、绿茶1包包、纯蜂蜜一大勺、干柠檬片一小片、清水550ml。

作法：

1、将水倒进锅中烧开后放进茶包，冲调约6分鐘;

2、将玫瑰花分朵放进绿茶液内拌一拌，再次用文火烧开;

3、关火拼添加干柠檬片，放到周围，在它的温度降至你能接纳的溫度时，(本人建议50度上下，若温度太高刚会毁坏纯蜂蜜的营养成分成分)添加纯蜂蜜就可以。

二、薏仁茶

薏米仁对脸部粉刺及皮肤不光滑有显著的功效，此外，它还对紫外光有吸收力，其提炼出物添加护肤品中还可做到防晒隔离和遮挡紫外线的实际效果。薏米仁用来煮茶有浅浅的米香，

既能够消除黑色斑、美白皮肤还能够对水肿性肥胖症有协助。

原材料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂果5克。

作法：

1、把薏米仁用水清洗一下，捞出来(用个不锈钢筛网把水滤干净就更强了);

2、寻个干净的平锅, 开启文火，把薏米仁铺在锅内，渐渐地炒过。火不必开变大，常常要滚动薏米仁;

3、炒过后的薏米仁，像煮茶一样用开小水泡着喝。

三、玫瑰花红枣茶

在工作中和生活压力越来越大的今日，即便并不是生理期，女性还可以多喝些玫瑰，抚慰、调整情绪。针对女士而言，玫瑰喝醉了，还能够让自身的面色同花朵一样越来越白里透红起來。每天二杯玫瑰花红枣茶，仅用了1月，皮肤颜色就嫩白粉透。玫瑰花和大枣中的维他命C成分比青柠檬还高，而维他命C又为水溶维他命，它的作用自然非凡了。并且饭后食用还能去脂，一举两得。

原材料：粉色玫瑰5朵 削皮大枣2枚。

作法：

1、玫瑰和大枣放茶壶里，用煮沸的开水清洗一次

2、再倒进8零摄氏度的小水泡制(温度过过高毁坏维他命C) ，盖上盖儿，焖5分鐘上下就可以食用了!

四、绿豆黄菊花茶

绿豆粥是许多家中夏季必需的下火解渴健康饮品。在绿豆粥添加一些新鮮原素就可以变出许多新创意，例如用绿豆和话梅制成绿豆酸梅汁，用绿豆、青柠檬、纯蜂蜜和黄菊花制成绿豆黄菊花茶这些。做成的绿豆黄菊花茶具备美容养颜、整平脸部粗孔使皮肤光滑、是祛痘的良方。

原材料：黄菊花10克、红豆沙30克、青柠檬10克、纯蜂蜜少量。

作法：将黄菊花放进水里烧开，将打汁的青柠檬和红豆沙的汁引入黄菊花水里拌和，放进小量纯蜂蜜就可以食用。

五、山楂果肌肤护理茶

山楂茶主要是由山楂果和荼叶冲调而成。山楂果，又叫“山里红”、“仙果”，“牧小狐狸”。山楂果果子酸甜可口，能生津解渴，具备很高的营养成分和功效与作用。从古至今，就变成健脾养胃、助消化温胃、活血化瘀止咳化痰的灵丹妙药。而山楂茶则具备清热凉血，滋润皮肤的作用。

原材料：山楂果30克，荼叶多个。

作法：山楂果30g清洗，切成片后放进锅中，放水适当，烧开5分鐘，取汁即成，泡荼不断食用。

在夏季的下午，泡上一杯清茶坐着桌椅上晒晒太阳，多么的悠闲啊。不但能够消除疲劳，还能够防衰老。可是假如仅仅依靠饮茶是不正确的念头，仅有每日都维持积极的心态，不给自身找苦恼，常常锻炼，做一些健身运动，增强抵抗力，才不容易总被病魔缠身。